WOLLEN WIR KINDER?
Das Coachingprogramm für Paare
mit Anna Schmutte, systemische Paartherapeutin und Coach
DAS COACHINGPROGRAMM "WOLLEN WIR KINDER?" FÜR PAARE STARTET WIEDER
IM MÄRZ 2025.
ES GIBT INSGESAMT PLÄTZE FÜR 10 PAARE IM COACHINGPROGRAMM.
8 PLÄTZE SIND NOCH FREI!
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Hier findet ihr die FAQ's zum Coachingprogramm:
Wie funktioniert das Coachingprogramm?
Das Coaching-Programm mit Live-Begleitung von Anna, Therapeutin und Paar-Coach.
Das Programm beinhaltet:
• ein Übungsbuch mit Schreibübungen und Gesprächsanleitungen. Das Übungsbuch bekommt ihr nach der Buchung sofort zugesendet und könnt direkt anfangen mit den Übungen.
• 4 Q&A Calls innerhalb von 4 Monaten. In den Calls könnt ihr mir eure Fragen zu den Übungen stellen, euch von mir coachen lassen, und miteinander über Themen diskutieren, die euch in Bezug auf die Kinderfrage interessieren. In den Calls könnt ihr auch die Sichtweisen der anderen Paare kennen lernen und euch gegenseitig inspirieren.
• Ihr bekommt alle relevanten Fragen von mir formuliert und in praktischen Übungsmodulen aufbereitet. Dadurch, dass ihr die Übungen macht und anschließend darüber sprecht, gewinnt ihr einen Überblick über das Thema, gewinnt an Klarheit für euch selbst und an Verständnis für den Standpunkt der Partner*in und für euren eigenen.
Ihr seid nach der Bearbeitung sicher, dass ihr euch die wichtigsten Fragen gestellt habt, und erschafft euch so eine solide Grundlage, um eure Entscheidung zu treffen.
• Die Bearbeitungen der Übungen ist ein Prozess, der mehr Verständnis in eure Beziehung bringen kann, weil ihr euch im Verlauf der Übungen noch besser kennen lernt, gemeinsam das Problem der Kinderfrage löst und im besten Fall am Ende zu einer Entscheidung gefunden habt.
Was ist das Ziel des Programms?
Konkrete Ziele sind:
• Eine solide Grundlage schaffen, um eure Entscheidung zu treffen
• Die wichtigsten Fragen zu beantworten durch praktische Übungen
• eine intensive und bewusste Auseinandersetzung mit dem Thema Kinder und Eltern werden sowie mit der Option, kinderfrei zu leben
• ein Perspektivwechsel und Verständnis für die Position der Partnerin/des Partners
• der eigenen Entscheidung näherkommen
• genauer erfahren, was einen abhält und wovor man Angst hat
• genauer erfahren, was man mit Kindern und Elternsein verbindet und ob man es sich vorstellen kann
• die Beweggründe des Partners besser verstehen
• die eigenen Beweggründe besser verstehen.
Wie ist das Programm aufgebaut?
• Wenn ihr das Programm gebucht habt, bekommt ihr direkt euer Übungsbuch als pdf zugesendet und könnt sofort anfangen, die Übungen zu machen.
• Die Übungen könnt ihr entweder gleichzeitig oder auch unabhängig voneinander bearbeiten. Nach jeder Übung sprecht ihr miteinander und tauscht euch darüber aus, welche Erkenntnisse die Übung euch gebracht hat.
• Ihr habt 4 Q&A Calls mit mir und der Gruppe, in denen ihr eure Fragen stellen könnt. In jedem Call besprechen wir konkrete Übungen aus einem der Module. Die Calls finden alle 4 Wochen statt. Ihr könnt daran teilnehmen, wenn ihr möchtet, seid aber natürlich nicht dazu verpflichtet. Ich kann euch die Teilnahme jedoch wärmstens empfehlen! Alle Paare, die bisher teilgenommen haben, lieben die Calls.
Welche Inhalte werden im Gruppenprogramm behandelt?
Themen wie die eigene Vision von einem erfüllten Leben, Entscheidungs-Tipps, die eigene Biografie in Hinblick auf Kinder, alternative Lebensmodelle, Kinderfreies Leben, Ängste und Bedürfnisse in Bezug auf Kinder oder Kinderlosigkeit, Paarbeziehung und Elternsein, äußere Erwartungen, Mental Load, sowie ein Extra-Kapitel zu einseitigem Kinderwunsch und einem Fragebogen zu chronischen Erkrankungen
Wie lange dauert das Programm?
Das Coachingprogramm dauert 4 Monate, in denen alle 4 Wochen ein Live Q&A Call stattfindet. Danach könnt ihr natürlich weiter mit den Übungen des Übungsbuches arbeiten.
Wieviel Zeit sollen wir uns einplanen?
Am besten funktioniert das Programm für euch, wenn ihr eine Übung pro Woche miteinander macht, gerne auch zwei. So kommt ihr voran und könnt in den Calls aktiv mitmachen und zu den Übungen die wir besprechen eure Fragen stellen oder eure Gedanken mitteilen.
Die Übungen dauern im Schnitt mit dem anschließenden Gespräch eine bis 1,5 Stunden. Um alle Übungen durchzuarbeiten, braucht ihr wahrscheinlich insgesamt 20 Stunden.
Was kostet das Coachingprogramm?
Das Programm kostet pro Person 245 €. Pro Paar kostet es insgesamt 490 €. Es kommt beim Coachingprogramm im November 2024 noch keine MwSt. hinzu.
Was ersparen wir uns dadurch, dass wir am Coachingprogramm teilnehmen?
• euch im Kreis drehen
• die Fragen nicht bis zum Ende denken
• schwierigen Themen ausweichen
• stecken bleiben und darüber frustriert sein
• Angst haben, dass die Zeit vergeht und ihr nicht weiterkommt
• ewig diskutieren, euch streiten
• spekulieren wie der andere es wohl sieht
• weiter im Ungewissen sein ob, oder ob nicht
Warum haben andere Paare das Programm gebucht?
Paare, die das Coachingprogramm bereits durchlaufen haben, wollten
• sich strukturiert mit der Kinderfrage beschäftigen
• vermeiden, dass sie ihre Entscheidung später bereuen
• Klarheit erlangen
• ihre eigene Haltung zur Kinderfrage finden
• aktiv entscheiden, statt abzuwarten, dass die Entscheidung vom Körper getroffen wird
• rausfinden: Was will ich eigentlich selber, und was will mein Umfeld?
• ein gutes Fundament für die Entscheidung haben, weil sie sich bewusst auseinandergesetzt haben
• klären: Haben wir einen Kinderwunsch, oder nur Fomo?
• sich gemeinsam bewusst Zeit nehmen für das Thema
• sicher gehen, dass beide ihre eigene Entscheidung treffen und nicht eine*r der Anderen zuliebe etwas tut, was er/sie selber nicht wirklich will
Was haben Teilnehmende bisher über das Coachingprogramm gesagt?
Fundierte Fragestellungen und Übungen
"Ich fand das Gruppen-Coaching sehr bereichernd für mich persönlich und für uns als Paar – und das nicht nur bezogen auf die Kinderfrage! Durch die fundierten Fragestellungen und Übungen im Workbook, durch die persönlichen Situationen und Impulse der anderen Paare und nicht zuletzt aufgrund der fantastischen und wertschätzenden Moderation durch Anna, mit all ihrer Erfahrung als Coachin und Mutter (früher selbst ohne Kinderwunsch), konnte ich viele wertvolle Perspektiven gewinnen und mich selbst, meine Partnerin und uns gemeinsam als Paar besser kennenlernen und so die Basis für eine gute Entscheidung in der Kinderfrage legen."
Johannes
Tolles Werkzeug für das gemeinsame Diskutieren
Das Paarcoaching-Programm hat dafür gesorgt, dass mein Partner und ich uns strukturiert mit dem Thema „Wollen wir Kinder“ auseinandersetzen und hat uns fürs gemeinsame Diskutierten tolles Werkzeug an die Hand gegeben.
Sehr gut gefallen hat mir auch die Möglichkeit, sich mit anderen Paaren auszutauschen und Einblicke in deren Gedanken zu bekommen.
Anna ist eine ganz tolle und einfühlsame Coachin, die perfekt auf jede Person und ihr/sein individuelles Thema eingehen kann. Sie schafft es, zu jeder Frage/zu jedem Thema tolle Anregungen zu geben. Das finde ich unglaublich wertvoll und das zeichnet für mich das Coaching auch aus.
Nina
Das Coachingprogramm hilft, dran zu bleiben
„Das Übungsbuch ist gut ausgearbeitet und umfangreich, die Übungen gehen in die Tiefe und es fühlt sich super an, so strukturiert an das Thema heran zu gehen. Bisher haben wir zwar viel zusammen nachgedacht, aber immer an denselben Stellen wieder das Gespräch vertagt. Der Kurs hilft uns, an den wichtigen Punkten dran zu bleiben“
Sven und Katja
Uns als Paar besser kennenlernen
"Für mich war das Wichtigste am Coaching die Kombination der neuen Perspektiven: mich selbst, meine Partnerin und uns gemeinsam durch die Übungen aus dem Übungsbuch besser kennen zu lernen, die Erfahrungen, Fragen, Unsicherheiten usw. der anderen Paare im Q&A Call mitzukriegen, und von deiner persönliche Erfahrung als Paartherapeutin und als Mutter profitieren zu können."
Marcel
Entscheidung nun in beide Richtungen möglich
Wir konnten uns im Rahmen des Coachingprogramms „Wollen Wir Kinder?“ sehr bewusst und umfangreich mit dem facettenreichen Thema Kinderwunsch auseinandersetzen. Dabei haben wir vor allem vom Austausch mit anderen Paaren in ähnlichen Situationen sowie von Annas wertschätzender und empathischer Moderation profitiert. Auch wenn wir im Anschluss (noch) keine feste Entscheidung für uns treffen konnten, haben wir auf Paarebene viel mitnehmen können und könnten nun vermutlich mit einer Entscheidung in beide Richtungen leben!
Eva & Frederik
Wie können wir uns anmelden?
Schreibt mir eine Email, in der ihr bestätigt, dass ihr euch verbindlich anmeldet. Ich sende euch dann das Übungsbuch und den Link für die Q&A Calls zu.
Paarcoaching
mit Anna Schmutte, systemische Paartherapeutin und Coach
Ein Paarcoaching kann euch bei der Frage, ob ihr Eltern werden wollt, eine wertvolle Unterstützung sein, wenn
- ihr in der Entscheidungsfindung blockiert fühlt oder unsicher seid
- ihr euch nicht einig seid, ob oder wann ihr Kinder wollt
- eine*r Kinder will, die/der andere aber nicht, und ihr euch fragt, was ihr jetzt tun könnt
- die biologische Uhr tickt und ihr eine gute Entscheidung treffen wollt, bevor das
Zeitfenster sich schließt
- ihr Berührungsängste mit dem Thema habt, gleichzeitig aber den Druck verspürt, es
anzugehen
- ihr die Bedingungen, zu denen ihr Kinder möchtet oder kinderfrei leben möchtet,
miteinander klären wollt
- ihr aufgrund von Beziehungsproblemen nicht sicher seid, ob ihr als Eltern ein gutes
Team wärt
- ihr noch sehr ambivalent seid ob ihr wirklich Eltern werden möchtet, und mit der
Offenheit in eurer Lebensplanung einen gelasseneren Umgang finden möchtet.
Möchtet ihr das Thema Kinder Ja oder Nein zusammen angehen und habt Respekt davor, weil
- ihr befürchtet, dass ihr unterschiedliche Meinungen habt
- ihr bereits wisst, dass es ein sensibles Thema für eine*n von euch oder für euch beide ist
- ihr befürchtet, miteinander zu streiten oder nicht verstanden zu werden
- ihr zwar miteinander gut kommunizieren könnt, aber trotzdem keine Lösung für euer
Problem seht?
Was erreicht ihr durch das Kinderfrage – Paarcoaching?
Im Paarcoaching zur Kinderfrage habt ihr die Möglichkeit
• konstruktiv darüber zu sprechen, was jede*r von euch möchte, ohne in Streitereien und Vorwürfe zu verfallen
• Perspektivwechsel vollziehen: deine*r Partner*in zuhören, ihn/sie verstehen und ihre Gedanken und Gefühle zum Thema Kinder akzeptieren
• Ängste auf den Tisch bringen und gemeinsam reflektieren, welche Lösungen es dafür gibt
• Visionen für eine gemeinsame Elternschaft bzw. ein gemeinsames kinderfreies Leben entwickeln
• Entscheidungsfähigkeit für euch als Paar und als Individuen stärken
• am Ende wissen, wie ihr weitermachen wollt
Was ist deine Haltung als Kinderfrage – Coach? Berätst du uns neutral?
Das Coaching ist ergebnisoffen und neutral; ich berate allparteilich, nehme keine Seite ein und werde euch in keine Richtung beeinflussen, sondern arbeite mit euch heraus, wo ihr gerade steht, was euch blockiert, und was eure Bedürfnisse und Standpunkte sind. Ich erörtere mit euch, wie eine Vereinbarkeit eurer Bedürfnisse zu erreichen wäre, fördere durch gezielte Übungen das gegenseitige Verständnis und begleite euch an herausfordernden Stellen eures Gesprächs.
Was sind die Konditionen und der Ablauf beim Paarcoaching zur Kinderfrage?
• Eine Paarcoaching- Sitzung dauert 90 Minuten und kann entweder online oder in meiner Praxis in Berlin stattfinden. Es kostet 190 €.
• Auf Wunsch kann ich Euch nach dem Coaching Übungen zum Zuhause machen senden.
• Es können bei Bedarf auch Folgesitzungen vereinbart werden.
• Wenn Ihr das Bedürfnis habt, auch einzeln mit mir zu sprechen, können wir das Paarcoaching mit zwei Einzelsitzungen kombinieren. So habt Ihr die Gelegenheit, Euch zwischendurch auch unabhängig vom Partner/ der Partnerin mit der Kinderfrage zu beschäftigen.
Sprecht mich an, wenn Ihr Fragen habt!